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Con el invierno, los cambios de temperatura, la lluvia y los virus respiratorios, llegan los resfriados, los mocos y la tos. Y es que la tos es una de las principales consultas en el mostrador de la farmacia, sobre todo en estos meses de frío y lluvias. Si quieres saber qué tipo de tos tienes y cuál es el mejor jarabe para aliviarla ¡Continúa leyendo!
La tos, aunque pueda resultar molesta, es un mecanismo de defensa de nuestro organismo para mantener nuestras vías respiratorias libres de secreciones y de agentes extraños. Por esta misma razón, y aunque pueda complicar nuestro día a día, la tos es necesaria para eliminar de nuestras vías secreciones como las flemas o el moco, o partículas extrañas como el polvo. Aún así, cuando la tos afecta nuestra calidad de vida, a veces es recomendable recurrir al uso de algún jarabe para la tos con el que calmarla y aliviar las molestias.
Para elegir un remedio para calmar la tos, es importante identificar qué tipo de tos tenemos, ya que en ocasiones, no es recomendable cortarla porque podríamos complicar algunos cuadros respiratorios. Podemos encontrar dos tipos de tos:
Es una tos sin mucosidad, irritativa, con sensación de picor que provoca incluso más tos. Suele empeorar por la noche cuando se está tumbado. Esta puede estar causada por infecciones virales leves o irritación de las vías respiratorias superiores.
Es una tos con secreción, flemas o mocos. Se trata de una tos más profunda, que suele aparecer del pecho y viene acompañada de secreciones. Puede estar asociada con infecciones respiratorias, como resfriados, gripe o infecciones del tracto respiratorio superior, y la presencia de moco puede indicar que el sistema inmunológico está trabajando para combatir una infección.
Para elegir un jarabe para calmar la tos, lo primero es identificar nuestros síntomas y saber qué tipo de tos tenemos.
Si te preguntas cómo quitar la tos seca, será imprescindible utilizar jarabes antitusivos para tratar esta tos irritativa. Estos jarabes suelen llevar principios activos antitusígenos como el dextrometorfano y la cloperastina. Estos tipos de jarabes para la tos seca, calman y reprimen el reflejo de la tos, aliviando por algunas horas la sintomatología.
En caso de que haya tos con secreción, es decir, tos con mocos o tos productiva, el uso de jarabes antitusivos no estaría indicado. En estas situaciones vamos a recurrir al uso de algún jarabe mucolítico, como la acetilcisteína que nos ayudará a reducir la viscosidad de las secreciones o también podemos recurrir al uso de jarabes expectorantes, como la bromhexina o ambroxol, que van a aumentar los mecanismos de eliminación de las secreciones.
En caso de empeorar o no notar mejoría de los síntomas tras 5 días de tratamiento, se recomienda consultar a su médico.
También, en caso de estar en periodo de lactancia o embarazada consulta con tu médico antes de utilizar cualquiera de estos medicamentos.
A parte de los jarabes mencionados anteriormente, os recomendamos 3 jarabes con ingredientes naturales para calmar la tos en los más pequeños:
Una muy buena opción es recurrir al uso de jarabes a base de plantas medicinales. La fitoterapia tiene mucha evidencia en el manejo de la tos. La ventaja de usar jarabes naturales para la tos es que en su composición suelen llevar plantas que mejoran ambos tipos de tos. Suelen llevar miel o propóleo, con propiedades balsámicas que lubrican y crean una película en las vías respiratorias para calmar la tos seca. También suelen llevar en su composición, otras plantas como el llantén, drosera, que ayudan a eliminar las flemas y las secreciones acumuladas.
Nuestro favorito, en farmacia gamo es Tussiplan, ahora disponible también en formato sin azúcar. Tussiplan es un jarabe muy completo, que va a calmar la tos seca, te ayudará a despejar de flemas y secreciones las vías respiratorias pero también estimulará tus defensas gracias a su contenido en propóleo, cobre y manganeso.
En nuestra farmacia solemos hacer varias recomendaciones para mejorar la tos y evitar que afecte a tu día a día:
Si aún así tienes dudas no te pierdas nuestro vídeo en el que en menos de 1 minuto te explico cómo tratar la tos:
Y si aún no tienes claro qué jarabe para la tos es más adecuado ¡Pregúntanos! Puedes hacerlo a través de nuestro chat, redes socailes, correo o whatsapp.
Estaremos encantados de ayudarte.