Envío gratuito desde 59€ en la cesta
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Ya sea verano, Semana Santa, Navidad o algún puente, merece la pena echar un vistazo al botiquín y revisar a fondo los productos con los que contamos, por si es necesario actualizarlo o renovarlo.
Desde la farmacia, siempre recomendamos llevar un botiquín de vacaciones en tu equipaje de mano, con ciertos productos imprescindibles, con el fin de tratar alguna urgencia imprevista que pueda aparecer durante el viaje. Para elegir los productos que incluir, debemos tener en cuenta factores como:
El botiquín de viaje que llevaremos a las vacaciones deberá incluir principalmente materiales de cura y medicamentos de uso habitual para tratar heridas, dolores o enfermedades leves como la fiebre, dolores musculares o articulares, alergias, molestias gastrointestinales, heridas o golpes. Además, consideramos imprescindible incluir productos para el cuidado diario de la piel, ya que al pasar más tiempo fuera de casa, estaremos más expuestos a la radiación solar y los daños que esta ocasiona.
Los materiales de cura son un básico para tu botiquín, ya que te permitirán hacer frente a heridas, cortes, rozaduras y golpes leves. Hablamos de:
En tu botiquín de viaje no pueden faltar los antiinflamatorios, analgésicos y antihistamínicos con el fin de poder hacer frente a cualquier dolencia o malestar de carácter leve que pueda aparecer durante las vacaciones.
En época de vacaciones solemos variar los horarios de comidas y el tipo de alimentos que tomamos (de hecho, en vacaciones, TODOS nos solemos dar algún capricho). Por eso, suelen aparecer en esta época síntomas como el estreñimiento y la diarrea. Así que es muy importante tener a mano medicamentos para el sistema digestivo:
En este vídeo, María, una de nuestras Técnicos de Farmacia os cuenta cuáles son los imprescindibles en tu botiquín de viaje
Si eres "víctima" habitual de las picaduras de insectos o de mosquitos, no puedes olvidarte de los repelentes, ya sea en spray o en formato pulsera, y cremas y pomadas para tratar las picaduras. Esto es especialmente importante si vas a viajar a países exóticos o rodeados de naturaleza, ya que evitarás las picaduras de mosquitos portadores de enfermedades tropicales (fiebre amarilla, malaria, dengue, etc).
Por supuesto, acuérdate de incluir en tu botiquín de primeros auxilios de viaje, cremas antihistamínicas, ya que son pomadas para las picaduras de mosquitos, insectos y medusas, quemaduras solares e incluso quemaduras superficiales. Conseguirán aliviar el picor, la irritación, la inflamación, e incluso el dolor.
En la época estival, los ojos y oídos sufren las consecuencias de una mayor exposición al sol y al agua. Es por ello que es importante prestarles atención para evitar la otitis, los ojos rojos, irritados o incluso la conjuntivitis. Para ello recomendamos:
No puedes olvidar el cuidado de la piel durante tu viaje y aún más si es en verano. Recuerda llevar un protector solar adecuado a tu tipo de piel, crema facial hidratante para evitar la deshidratación ocasionada por el sol, after sun para aliviarla y favorecer su reparación tras la exposición solar, agua termal para calmarla y vitamina C para combatir el daño oxidativo ocasionado por la radiación solar
A continuación te compartimos un vídeo explicando cuáles son los productos imprescindibles de farmacia para el cuidado facial en verano:
El calor, el sudor, la humedad, los viajes y la ropa ajustada especialmente durante el verano pueden alterar la zona íntima femenina y dar lugar a irritaciones, infecciones vaginales como la candidiasis o incluso cistitis. Por ello es muy importante mantener una adecuada salud íntima con geles y productos de higiene íntima adecuados, evitar durante mucho tiempo la humedad del bañador y evitar la ropa interior muy apretada o sintética puesto que no transpiran.
Si sientes molestias y tiendes dudas sobre si sufres algún tipo de infección urinaria, te recomendamos el Test de Infecciones Urinarias de Ammo, con el que en tan solo 3 minutos obtendrás los resultados en casa.
Para este tipo de viajeros será importantísimo llevar siempre la tarjeta sanitaria y un informe médico donde consten sus patologías y enfermedades, así como el diagnóstico y correspondiente tratamiento. Será aconsejable llevar el nombre genérico o la composición de sus medicamentos por si se les acabase, extraviase o no encontrarse, con el fin de poder conseguir alguna alternativa viable.
No obstante, es preferible, que lleve cantidad extra de la medicación habitual con el fin de evitar problemas durante las vacaciones.
Y si viajas por Europa, recuerda tener a mano la Tarjeta Sanitaria Europea.
Y ahora sí, ¡Qué disfrutes!
Si tienes dudas acerca de cuáles son los productos imprescindibles de farmacia para tu botiquín de vacaciones, ¡no dudes en preguntarnos! Puedes hacerlo a través de nuestro chat en la web, whatsapp o redes sociales.